Programação

Confira nossa programação completa e fique sempre ligado na novidades.

01 Set

Terça-feira

  • DIA DO PROFISSIONAL DE ED. FÍSICA

28 a 02 Out

Semana

  • ESPECIAL DIA NACIONAL DO IDOSO
    Horário: Turmas de hidro
    Aula com orientação de nutrição e dicas para manter o seu mental em ordem.

05 Out

Segunda-feira

  • PRIMAVERA MAGRA
    Projeto de emagrecimento com duração de 5 semanas. Projeto de emagrecimento com a nutricionista da CIA Jaine.
    Funcionamento na recepção.

05 a 10 Out

Semana

  • PROGRAMAÇÃO ESPECIAL SEMANA DA CRIANÇA
    05 SEGUNDA, 18h15
    STEP VOLTANDO A SER CRIANÇA

  • 05 SEGUNDA, 07h30
    CIA RIT VOLTANDO A SER CRIANÇA

  • 05 a 10 de Out
    NADANDO COM SEU BRINQUEDO RECREATIVO

  • 08 e 09 QUINTA E SEXTA
    HIDRO DIA DAS CRIANÇAS

  • 09 SEXTA, 18H15
    RITMOS ESPECIAL XUXA!

12 Out

Segunda-feira

  • FUNCIONAMENTO ESPECIAL DE FERIADO
    MUSCULAÇÃO: 07H00 ÀS 12H00 / GINÁSTICA: 7H30 / CIA CROSS: 7H00/8H30 / CIA CROSS KIDS 10H00

12 a 17 Out

Semana

  • SEMANA ROSA DE PREVENÇÃO DO CÂNCER DE MAMA
    TODAS AS MODALIDADES SERÃO CONVIDADAS A DOAR 1 LITRO DE LEITE INTEGRAL PARA O GRUPO VOLUNTARIO DE APOIO AO CÂNCER DE MACATUBA.

  • 14 - QUARTA CIA G.A.C PINK
    Horário: 7H30

  • 15 e 16 QUINTA E SEXTA -HIDRO ROSA
    Horário: Todas as turmas

  • 17 SÁBADO – CAMINHADA OUTUBRO ROSA
    SAÍDA: 7H30 EM FRENTE ACADEMIA

  • 17 SÁBADO – CROSS PINK DAY
    Horário: 7H00

  • 20 Terça – ZUMBA PINK
    As 7h30 e as 18h15

13 a 17 Out

Semana

  • SEMANA DA CRIANÇA
    TODAS AS TURMAS DO CIA CROSS KIDS

19 e 22 Out

Segunda e Quinta

  • STEP DOSE DUPLA
    HORÁRIO: 18h15 (segunda) e 7h30 (quinta)

19 e 24

Semana

  • DESAFIO 25 METROS MENOR TEMPO NATAÇÃO
    Horário: Todas as turmas de natação de 07 a 12 anos e adultos.

21 Out

Quarta-feira

  • LOCALIZADA HEAVY DAY
    Horários: 07h30

23 Out

Sexta-feira

  • CIA CROSS KIDS CORUJINHA
    Horário: Das 20h00 ás 22h00

28 Out

Quarta-feira

  • HALLOWEEN DANCE
    Horário: 06h15

29 Out

Quinta-feira

  • 100 MINUTOS DE NATAÇÃO
    Horário início: 18h30

31 Out

Sábado

  • WOD TREINO DAS CARTAS HALLOWEEN
    Horário: 7h00
  • CIA CROSS KIDS TREINO DAS CARTAS HALLOWEEN
    Horário: 10h00